您的位置:首页 >滚动 >

普拉提与体能提升运动表现促进恢复的综合方案_对于普拉提与体能提升运动表现促进恢复的综合方案简单介绍_世界速讯

2023-03-29 09:45:56    来源:互联网


(资料图)

1、《普拉提与体能提升运动表现促进恢复的综合方案》是一本人民邮电出版社出版的图书,作者是埃米·拉德曼(AmyLademann),里克·拉德曼(RickLademann)。

2、《普拉提与体能:提升运动表现、促进恢复的综合方案》一书中,作者提供了针对这七大分支的科学评估方法、训练动作和针对不同目的的基础、进阶和专项训练方案,以及呼吸、热身和放松指导,切实帮助专业运动员和运动爱好者改善弱项、优化强项,从而均衡发展各项身体素质、不断提升运动表现并远离损伤。

文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助。

关键词:

相关阅读

精彩放送

全球要闻:退税6944万元,武汉海关办理湖北首笔进口石脑油消费税退税业务

擦除"信用污点",助失信者"重生" 通州法院发出首份个人《信用修复证明》-天天实时

【快播报】当日快讯:龙虎榜 | 梅安森今日涨18.01%,上榜营业部席位合计净买入1097.96万元

中国龙工(03339.HK)发布年度业绩,股东应占溢利4亿元 同比减少68.6% 末期息每股0.1港元 天天快资讯

3月28日晶澳科技发生1笔大宗交易 成交金额1.51亿元

古代六艺中的御指什么_古代六艺的简单介绍

原油暴涨 化工板块回暖!PTA到了可操作的时间了吗?

科技部启动 “人工智能驱动的科学研究”专项部署工作

中国龙工(03339.HK)发布年度业绩,股东应占溢利4亿元 同比减少68.6% 末期息每股0.1港元 天天快资讯

3月28日晶澳科技发生1笔大宗交易 成交金额1.51亿元

古代六艺中的御指什么_古代六艺的简单介绍

原油暴涨 化工板块回暖!PTA到了可操作的时间了吗?

科技部启动 “人工智能驱动的科学研究”专项部署工作

法制手抄报内容100字_法制手抄报内容

精测电子:3月27日融资买入1032.53万元,融资融券余额5.32亿元 当前看点

全球看点:中国红基会等举办本年度首场“红气球校园挑战赛”

同花顺:实控人及股东拟合计减持不超8.46%股份 焦点报道

【7店适用·汤姆熊欢乐世界】29.9元享门市价80元80枚币,49.9元享门市价120元120枚币,全...